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Galettes de tofu et edamames, sauce tzatziki, bulghur aux amandes

29.90 $ / 2 port.
Description

Galettes de tofu et edamames aux herbes, sauce tzatziki maison, bulghur aux légumes rôtis et amandes en accompagnement 


Préparation

Recommandée (10-12 minutes) préchauffer le fous à 350°f. Mettre les galettes sur une plaque et réchauffer 10-12 minutes. Entre temps, réchauffer le bulghur 2-3 minutes au micro-ondes ou jusqu'à atteindre la température désirée. Servir avec la tzatziki. Rapide (5 minutes) mettre les galettes et le bulghur sur une plaque de four et réchauffer 3-4 minutes au micro-ondes ou jusqu'à atteindre la température désirée. Servir avec la tzatziki.


Ingrédients

Amandes effilées, aneth frais, aubergines entières, blé bulghur régulier, cari moulu, chapelure de pain, citron jus frais, concombre anglais, courgettes vertes, edamames surgelées, huile d'olive extra vierge, huile de canola régulière, menthe séchée, oeufs poules qui courent partout un., oignons blancs dés 3/8, oignons rouges pelés, patates douces pelées, persil plat frais, poivrons colorés, sel et poivre en vrac, thym frais, tofu ferme, tomates cerises, yogourt régulier


Formats
2 portions
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29,90 $

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Information du commerçant

Antoine

Site web
https://www.antoine.ca

Adresse
55 Rue de Louvain Ouest
Montréal, Québec, Canada

Régions couvertes
Laval
Montérégie
Montréal

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